감성지능 EQ 의 3가지 장점과 EQ 발달을 위한 3가지 방법
우리는 대부분 지능지수(IQ)가 높은 사람이 성공한다고 생각합니다. 하지만 최근 연구에 따르면 감성지능(EQ)이 더 중요한 요인으로 부각되고 있습니다. 감정 지능, 줄여서 EQ(Emotional Quotient)는 우리 삶에 있어 매우 중요한 요소입니다. EQ가 높은 사람들은 자신과 타인의 감정을 잘 이해하고 관리할 수 있어 대인 관계와 업무 수행에 있어 탁월한 능력을 발휘합니다. EQ가 높은 사람은 대인관계 및 자기 관리 능력이 뛰어나 삶의 질이 높고 성공할 가능성이 크다고 합니다. 이에 이 글에서는 EQ가 높은 사람에게 나타나는 긍정적인 특징과 EQ를 높일 수 있는 구체적인 방법들을 살펴보고자 합니다.